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【心理健康】电气工程学院顺利开展“情绪调色板”活动

2024年04月17日 16:18 点击数:

2024年4月15日,为响应“3.25善爱我"大学生校园心理文化节的号召,电气工程学院精心策划心理文化节系列活动——情绪调色盘。活动在西南交通大学犀浦校区三食堂门口开展。

本次活动旨在通过绘画这一艺术形式,让同学们表达内心的情感与想法,缓解紧张情绪,释放压力,提升心理健康水平。通过蜡笔、卡片等绘画工具,引导、协助同学们在画纸上放松心情,放飞思维。

活动一开始,众多师生前往活动点进行阅览。在活动现场,电气学院的志愿者同学通过设置咨询台、摆放宣传展板等形式,引导同学们在白纸片上绘画,用笔尖倾诉烦恼,用线条舒缓压力。通过休闲娱乐的方式,同学们对心理相关知识有了更深刻的认识。

在活动开展过程中,同学积极参与,并对活动的精心组织竖起大拇指。随着时间的推移,情绪调色盘上贴满了五彩缤纷的画纸,同学们用青春洋溢的笔调展现了属于青年大学生的活力。

本次活动搭建了情绪表达的平台,为同学们提供了激发想象力、挥洒创意的机会。在舒缓心情、减轻压力的同时,同学们从绘画中汲取更多温暖和力量,更加积极地面对生活和学习中的困难,以昂扬向上的姿态奋发努力,一起走向美好的未来。

在“心理展板”活动中,同学们共同探索心灵深处的需求,为心理健康教育增添了电气力量。爱是一种永恒的主题,是我们获得温暖和能量的泉源。通过本次情绪调色盘活动,同学们不仅能够学到心理健康知识,提升幸福感知水平,培养积极乐观的生活态度,还能够将更多的温暖和爱意传递给他人,让这份心灵的润泽在生活中持续绽放。